Abnehmen, Ernährung, Gesundheit, Produkte, Produkttest

Shopvorstellung – MyProtein

Wer meinen Blog regelmäßig liest, weiß, dass ich schon lange mit meinem Gewicht kämpfe. Deswegen habe ich mal eine Stoffwechselkur versucht. 21 Tage lang nur 500 Kcal zu mir nehmen klingt erstmal hart, ist aber gar nicht so schwer gewesen. Um die Stoffwechselkur durchführen zu können, brauche ich Proteinshakes. Diese habe ich netterweise von der… Weiterlesen Shopvorstellung – MyProtein

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Abnehmen, Sport

Sport ist gar nicht so schlimm… irgendwie

Es gibt Tage, an denen fällt mir der Sport wirklich leicht und ich fühle mich danach energiegeladen, ausgeglichen und würde am liebsten am nächsten Tag gleich wieder ins Studio. Leider fehlt mir dann aber die Zeit, denn mehr als 2x pro Woche ist leider momentan nicht drin. Und dann gibt es Tage wie gestern: Da… Weiterlesen Sport ist gar nicht so schlimm… irgendwie