Shopvorstellung – MyProtein

Wer meinen Blog regelmäßig liest, weiß, dass ich schon lange mit meinem Gewicht kämpfe. Deswegen habe ich mal eine Stoffwechselkur versucht. 21 Tage lang nur 500 Kcal zu mir nehmen klingt erstmal hart, ist aber gar nicht so schwer gewesen. Um die Stoffwechselkur durchführen zu können, brauche ich Proteinshakes. Diese habe ich netterweise von der…

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Sport ist gar nicht so schlimm… irgendwie

Es gibt Tage, an denen fällt mir der Sport wirklich leicht und ich fühle mich danach energiegeladen, ausgeglichen und würde am liebsten am nächsten Tag gleich wieder ins Studio. Leider fehlt mir dann aber die Zeit, denn mehr als 2x pro Woche ist leider momentan nicht drin. Und dann gibt es Tage wie gestern: Da…

Sport ist Mord

Sonntag hatte ich meinen ersten Tag im Fitness-Studio. Ich stand da vor dem Studio und sah durch die Fenster die ganzen Menschen, die sich an den Maschinen abstrampelten. Und ich wollte nur noch weglaufen. Aber ich packte meinen inneren Schweinehund an die Leine und zerrte ihn durch die Türe. Drin war dann plötzlich alles ganz…

Den ersten Schritt wagen…

Ja ich geb´s zu: Ich bin keine Sportskanone. War ich noch nie und werd ich sicher auch nie sein. Ich habe einige Kilos zuviel auf den Hüften (und nicht nur dort) und bin immer wieder am überlegen und grübeln, woran das wohl liegen kann. Ich fresse nicht unkontrolliert Unmengen an Lebensmitteln, aber ich mag nun…

Wenn’s mal läuft…

Wir haben nun die dritte Erkältung in Folge hinter uns. Ok. Der Krümel ist in diesem fall gemeint. Wobei Mama und Papa hier ja auch mit leiden. Da ich ja wieder arbeiten gehe, ist nun mein Mann für die nächtlichen Auftritte des Herrn Krümel zuständig und muss sich, bewaffnet mit einer Flasche Milch, in das…